الحلبة للحامل: هل هي آمنة؟

هل الحلبة آمنة للحامل؟

من الممكن أن تكون الحلبة آمنةً عند تناولها بكميات معتدلة (كتلك التي تضيفينها إلى الطعام عادةً) خلال فترةِ حملكِ،^[١] ولكنّها غالباً غير آمنةٍ عند استخدامها بكميّاتٍ أكبر من الموجودة في الطعام؛ كالموجودة في مكملات الحلبة الغذائية، فمن الممكن أن تُسبب عيباً جسدياً خلقياً عند الطفل، وقد تسبب انقباضاتٍ مبكرةً،^[٢] ولذلك ننصحكِ بعدم استخدام الحلبة إلّا تحت إشرافٍ طبيّ خلال فترات حملك للتأكد من أمانها لك.^[٣]

هل الحلبة آمنة لتحفيز الطلق والولادة

كما ذكرنا سابقاً؛ فإنّ الحلبة قد تسبب انقباضاتٍ في الرحم،^[٤] ولذلك قد ينصحكِ البعض بشرب شاي الحلبة عند اقتراب موعد ولادتك لتحفيز الدخول في المخاض والولادة، ولكن ليست هناك أية أدلة أو دراسات علمية تشير إلى فعاليتها أو أمانها لتحفيز المخاض، ولذلك؛ فكما ذكرنا سابقاً؛ ننصحكِ بعدم شربها إلّا تحت إشراف الطبيب،^[٣] وننبهكِ هنا إلى أنّ استخدام الحلبة قبل موعد الولادة قد يسبب ظهور رائحةٍ غريبةٍ لجسم الوليد، ولكنّ هذه الحالة غير خطيرة، ولكن قد يتمّ الخلط بينها وبين حالةٍ أخرى مختلفة تُسمّى داء البول القيقبي (Maple syrup urine disease).^[٢]

هل الحلبة آمنة بعد الولادة؟

نعم، من المحتمل أمان استخدام الحلبة بعد الولادة، فقد ينصحكِ العديد من الأشخاص باستخدامها بهدف زيادة تدفق الحليب لديكِ،^[٢] فعلى الرغم من أنّ الحلبة تمرّ لتصل إلى حليب الرضيع، إلّا أنّ من المعتقد أنّها آمنةٌ لكِ ولرضيعك في استخدمتِها بكميّات معتدلة، ولكن في حال رغبتِ باستخدام الحلبة لزيادة إنتاج الحليب؛ فمن الأفضل لكِ التحدث مع طبيبك، أو مقدم الرعاية الصحية الخاص بك، فالأعشاب تمتلك خصائص مشابهةً لبعض الأدوية، وقد يكون لها آثار جانبية، وبشكلٍ عام قد ينصحكِ الطبيب بالبدء بأخذ كبسولات الحلبة بجرعة 610 مليغرامات ثلاث مراتٍ يومياً، وبعد ذلك يمكنك زيادة هذه الجرعة ببطءٍ وبالتدريج.^[٥]

ويجدر بكِ معرفة أنّ الحلبة قد تسبب ظهور رائحةٍ لحليبكِ، وبولكِ، وعَرَقَكِ، تشبه رائحة شراب القيقب، وبما أنّ الحلبة تصل إلى الرضيع أيضاً؛ فقد تكون رائحة بول الطفل وعَرَقه مشابهةً لرائحة شراب القيقب أيضاً، ومن المهمّ لكِ عند زيارتك للطبيب إخباره أنّك تتناولين الحلبة، ففي حال لم يَعرف ذلك قد يُشخَّص طفلكِ خطأ بداء البول القيقبي كما تم الذكر سابقاً.^[٥]

محاذير استخدام الحلبة

قد يسبب استخدام الحلبة الإسهال، واضطراب المعدة، والغازات، كما أنّه قد يسبب ظهور رائحةٍ تشبه رائحة شراب القيقب في البول، وهناك بعض الآثار الجانبية والمحاذير المرتبطة باستخدام الحلبة، ونذكر منها ما يأتي:^[٣]

• لا تستخدمي الحلبة في حال كنتِ تعانين من حساسية اتجاهها، وفي حال ظهور أيّ أعراض تحسسية عند تناولك للحلبة؛ كصعوبة التنفس، وانتفاخ الوجه، واللسان، والحلق؛ فيجب عليكِ الحصول على عناية طبيةٍ مباشرةً.
• توقفي عن تناول الحلبة في حال ظهور أعراض نقص السكر بالدم.
• توقفي عن تناول الحلبة في حال لاحظتِ أنكِ تعانين من زيادة النزيف أو ظهور الكدمات بشكلٍ غير طبيعي.